艾滋病注意什么

艾滋病管理需兼顾规范治疗、传播预防、生活护理、心理支持及特殊人群干预，以提升生活质量、降低并发症风险。

一、规范治疗与定期监测

需尽早启动抗病毒治疗（如核苷类逆转录酶抑制剂、蛋白酶抑制剂等），严格遵医嘱服药，不可自行停药或换药。定期复查病毒载量、CD4+T细胞等指标，保持病毒持续抑制，延缓疾病进展。

二、严格预防传播

避免高危性行为，坚持全程正确使用安全套；不共用针具、牙刷、剃须刀等个人用品；HIV阳性者献血需遵循医学规范，避免传播他人。

三、增强免疫力与日常护理

均衡饮食，增加优质蛋白（鱼、蛋、奶）、新鲜蔬果摄入；规律作息，保证每日7-8小时睡眠；适度运动（如慢跑、瑜伽），避免过度劳累；注意口腔、皮肤清洁，预防感染性疾病。

四、心理支持与社会融入

主动寻求心理支持，必要时接受心理咨询；与亲友坦诚沟通，减少信息不对称；参与病友互助组织，学习应对经验；接纳自我，避免因歧视自我封闭，保持积极心态。

五、特殊人群个体化管理

孕妇需尽早启动母婴阻断治疗（如齐多夫定等），产后避免母乳喂养；儿童患者定期监测生长发育，采用儿童剂型药物；老年患者关注基础病管理，避免药物相互作用；合并肝炎者加强肝功能监测。