坐月子胃疼是怎么回事

坐月子期间胃疼多因产后胃肠功能减弱、激素波动、饮食不当及情绪因素诱发，也可能与既往胃部疾病相关，需结合具体情况分析。

产后胃肠功能紊乱是主要诱因之一。孕期子宫增大长期压迫胃肠，产后腹压骤降导致胃肠蠕动减慢，排空时间延长，易引发胃胀、胃痛及消化不良，尤其暴饮暴食后症状更明显。

饮食结构不合理可加重胃痛。传统滋补饮食常含高脂肪、高蛋白，缺乏膳食纤维易致胃肠负担过重；生冷、辛辣或刺激性食物会直接刺激胃黏膜，诱发痉挛性疼痛。

激素水平波动影响胃肠功能。孕期雌激素、孕激素升高延长胃肠排空，产后激素骤降使胃肠平滑肌张力下降，易引发胃食管反流，表现为反酸、烧心伴上腹部疼痛。

情绪心理因素也不容忽视。产后角色转变伴随焦虑、压力，自主神经功能紊乱影响胃肠调节，导致功能性胃痛，常伴情绪低落、睡眠质量差。

原有胃部疾病可能加重。孕前有胃炎、胃溃疡者，产后身体虚弱、免疫力下降，若饮食不规律或过度滋补，易诱发或加重原有疾病，出现持续性疼痛或黑便等症状。

特殊提示：若胃痛持续超2天、伴呕吐、黑便或发热，需立即就医排查器质性病变；哺乳期间用药需谨慎，可在医生指导下使用铝碳酸镁、硫糖铝等胃黏膜保护剂，避免自行服用奥美拉唑等抑酸药。