现在乙肝最好的治疗方法是什么

乙肝治疗的核心是科学规范的个体化抗病毒治疗，结合定期监测与综合管理，需由专科医生根据患者具体情况制定方案。

抗病毒治疗为核心手段

一线抗病毒药物包括恩替卡韦、富马酸丙酚替诺福韦（TAF）、富马酸替诺福韦二吡呋酯（TDF），可长期抑制乙肝病毒复制，延缓肝纤维化、肝硬化进展。需长期坚持用药，避免自行停药或换药，以防病毒反弹或耐药。

定期监测与动态评估

每3-6个月复查HBVDNA定量、肝功能、乙肝五项，必要时行肝硬度检测（FibroScan）或肝穿刺活检，动态评估病毒控制情况、肝脏炎症及纤维化程度，及时调整治疗方案。

特殊人群个体化管理

孕妇优先选择妊娠B类药物（如TDF或TAF）；儿童推荐恩替卡韦（2岁以上）；老年患者需关注肾功能及骨密度，避免肾毒性药物；合并脂肪肝、糖尿病者需同步控制基础疾病。

生活方式辅助治疗

规律作息，避免熬夜；均衡饮食，增加优质蛋白摄入，严格戒酒；适度运动（如快走、游泳）增强免疫力；保持情绪稳定，避免焦虑。

预防与健康宣教

避免共用牙刷、剃须刀等私人物品，性生活使用安全套；未感染人群及时接种乙肝疫苗；纠正“乙肝可根治”误区，强调长期管理是关键。