小孩子肚子痛怎么办

小孩子肚子痛需先判断原因，生理性腹痛可通过温和护理缓解，病理性腹痛需及时就医，避免延误病情。

一、初步观察症状

先区分腹痛性质：若疼痛短暂、位置不固定（如肚脐周围）、无发热/呕吐，多为肠胃痉挛或饮食不适；若疼痛持续加重、固定于右下腹（阑尾炎典型位置），伴随高热、精神萎靡，需立即警惕急腹症。

二、家庭温和护理

腹痛发作时让孩子静卧休息，用40℃左右温水袋热敷腹部（隔毛巾防烫伤），顺时针轻揉肚脐周围（力度适中），暂时禁食生冷、油炸食物，可少量饮用温盐水补充水分。

三、警惕危险就医信号

若出现以下情况，24小时内就医：①腹痛拒按、弯腰蜷缩；②呕吐频繁（尤其带胆汁或血丝）；③血便/果酱样便；④面色苍白、尿量减少（脱水迹象）；⑤持续超过6小时无缓解。

四、长期预防措施

规律三餐，避免空腹超过6小时，睡前2小时不进食；减少零食、冷饮摄入，饭前洗手，生熟菜板分开，预防肠道感染或寄生虫（如蛔虫）引发的慢性腹痛。

五、特殊人群注意

婴幼儿腹痛多因喂养不当或肠胀气，需观察是否伴随拒奶、哭闹加剧；过敏体质/哮喘患儿腹痛时禁用刺激性药物（如阿司匹林），用药前必须咨询儿科医生。