子宫内膜息肉好不好自己消失

子宫内膜息肉多数不会自行消失，但部分小型无症状息肉可能在特定条件下自然消退，具体需结合个体情况判断。

息肉基本特点与发生率

子宫内膜息肉是子宫腔内子宫内膜局部过度增生形成的赘生物，由腺体、间质和血管组成，直径多小于1cm，育龄期女性发生率约2.4%-34.9%，绝经后女性因激素水平下降发生率降低。

可能自然消退的情况

小型无症状息肉（直径＜1cm）在月经周期激素波动或轻微炎症刺激下，约12%-20%可能自然消退。但其消退概率与个体激素水平、炎症状态相关，并非所有小息肉都会消失。

难以自行消失的情况及干预

若息肉直径＞1cm、伴随异常出血（如经期延长、经量增多）、月经紊乱或影响生育，通常难以自行消失，需医学干预，包括短效避孕药、孕激素类药物或宫腔镜切除等。

特殊人群注意事项

备孕女性若息肉影响胚胎着床，建议优先处理；绝经后女性出现息肉需警惕，因激素水平下降后仍有0.5%-3%的恶变风险，应通过宫腔镜活检排除恶性可能。

日常管理与就医建议

建议定期复查B超监测息肉变化，观察期间若出现异常出血、经期延长、腹痛等症状，应及时就诊，明确是否需要治疗。