宝宝腹泻吃什么好得快

宝宝腹泻时，应优先调整饮食结构，以清淡易消化食物为主，及时补充口服补液盐预防脱水，必要时遵医嘱使用蒙脱石散等药物，益生菌可辅助肠道恢复，特殊情况需警惕脱水并及时就医。

调整饮食结构

继续母乳喂养，6个月以上宝宝可选择米粉、小米粥等清淡辅食，暂停油腻、生冷及高纤维食物；配方奶喂养者可暂时稀释或更换为低乳糖配方，避免新辅食添加。

补充水分与电解质

腹泻易致脱水，需按说明书冲调口服补液盐（如ORSIII），少量多次喂服，6个月以下婴儿每次喂1-2勺，每次间隔15分钟，喂后观察尿量是否减少。

益生菌辅助恢复

布拉氏酵母菌散、双歧杆菌三联活菌散等临床常用益生菌，可调节肠道菌群平衡，建议冷藏保存，与抗生素间隔2小时以上服用，避免破坏药效。

药物使用规范

蒙脱石散可吸附肠道病原体，保护肠黏膜，建议空腹服用，与其他药物间隔1小时；抗生素仅用于细菌感染性腹泻，避免滥用；抗病毒药物对病毒性腹泻无效，无需使用。

特殊人群注意

6个月以下婴儿腹泻需警惕脱水风险，建议24小时内就医；乳糖不耐受宝宝可换用无乳糖配方奶；过敏体质宝宝避免牛奶蛋白等潜在过敏原。