宝宝受凉流鼻涕怎么办

宝宝受凉后流鼻涕多为病毒性感冒初期或过敏性鼻炎发作，以科学护理为主，必要时遵医嘱评估是否用药。

症状观察与诱因判断：清涕多为病毒感染初期（如鼻病毒），浓涕持续超10天伴发热需警惕细菌感染（如鼻窦炎）。过敏体质宝宝受凉后出现鼻痒、频繁喷嚏，可能诱发过敏性鼻炎。

鼻腔清洁与护理：用生理盐水滴鼻剂（如诺斯清）每次1-2滴，软化分泌物后用球形吸鼻器轻柔吸出，每日2-3次。禁用棉签或硬物深入鼻腔，防黏膜损伤。

环境与生活调整：室内湿度保持50%-60%（冷蒸发加湿器），外出戴口罩防风，衣着以“颈后温热无汗”为宜。可用温毛巾（38-40℃）轻敷鼻梁，每次1-2分钟，缓解鼻塞。

特殊人群处理原则：新生儿（＜28天）、早产儿或有先天性心脏病、哮喘等基础疾病的宝宝，需减少自行处理，症状48小时内优先就医，不可自行用药。

就医指征与药物使用：持续高热（＞39℃）超3天、精神萎靡/拒食、呼吸急促（＞50次/分钟）、鼻涕超14天未缓解，或黄绿色浓涕伴面部疼痛，需就医。药物仅遵医嘱，如氯雷他定糖浆（过敏相关流涕）、布洛芬/对乙酰氨基酚（退热），避免复方感冒药用于6岁以下儿童。