人流后一直没来月经该怎么办

人流后月经超过40天未复潮，需排查子宫内膜损伤、宫腔粘连或激素异常，建议尽早就医检查并规范治疗。

优先排查病因：建议40天以上未月经者，先做妇科超声（观察内膜厚度、是否有宫腔积液或粘连），结合性激素六项（评估卵巢功能），必要时行宫腔镜检查（诊断宫腔粘连的金标准）。

规范治疗措施：子宫内膜薄者，可在医生指导下短期使用雌激素（如戊酸雌二醇）促进内膜生长；确诊宫腔粘连需行宫腔镜下粘连分离术；激素水平异常者可短期用黄体酮调节周期，避免自行用药。

特殊人群需重视：有生育需求者应尽早干预，避免内膜持续受损；多次人流、子宫发育异常（如纵膈子宫）者，需避孕3-6个月后复查，备孕前评估内膜状态。

生活方式辅助：保持规律作息（避免熬夜）、均衡饮食（补充蛋白质及铁剂）、适度运动（如散步、瑜伽），减少焦虑情绪，必要时心理咨询缓解压力。

警惕延误风险：长期闭经可能引发宫腔积血、继发不孕、内分泌失调等，拖延超过6个月未处理，可能导致内膜纤维化等不可逆损伤，需及时就医。