宝宝一到晚上就咳嗽

宝宝夜间咳嗽多因呼吸道敏感性增加、环境刺激、生理特点或潜在疾病引起，需结合具体表现排查原因并科学干预。

婴幼儿呼吸道黏膜娇嫩，夜间迷走神经兴奋使支气管收缩，分泌物增多且不易排出，易引发咳嗽；平躺时鼻腔分泌物易倒流刺激咽喉，加重咳嗽反射。

夜间室内湿度低（＜40%）或存在尘螨、霉菌等过敏原，可刺激呼吸道黏膜；过敏性咳嗽/哮喘患儿夜间迷走神经兴奋易诱发支气管痉挛，表现为持续性干咳或伴喘息。

上呼吸道感染、支气管炎等感染性疾病，夜间痰液淤积或鼻塞分泌物倒流刺激咳嗽；咳嗽变异性哮喘常表现为夜间/清晨干咳，运动后加重，需与感冒区分。

婴幼儿贲门括约肌发育不全，睡前过饱或进食甜食、高脂食物后，夜间平躺时胃内容物反流刺激咽喉，引发“反流性咳嗽”，常伴反酸、烧心感。

保持室内湿度50-60%，清洁床单被褥防尘螨；睡前1-2小时避免进食，抬高上半身15-30°缓解反流；出现发热、呼吸急促、精神差等伴随症状，或咳嗽持续超2周未缓解，需及时就医。早产儿、有基础疾病者建议尽早就诊。