孕期痔疮

孕期痔疮是妊娠期间因生理变化引发的常见肛肠病，由子宫增大压迫盆腔血管、体内激素水平改变致血管壁扩张及体重增加致盆腔压力增大等因素诱发，常见肛门肿物脱出、疼痛、便血等症状，预防护理需保持大便通畅（多摄入富含膳食纤维食物、保证充足饮水）、避免久坐久站、每天1-2次温水坐浴（水温40℃-45℃、每次15-20分钟）、注意肛门局部清洁，特殊人群需谨慎滥用药物，症状轻优先用非药物预防护理措施，重时及时就医并在医生评估下选合适方式且保持良好心态。

一、孕期痔疮的定义及成因

孕期痔疮是女性在妊娠期间由于生理变化引发的常见肛肠疾病。孕期子宫逐渐增大，会压迫盆腔内的血管，致使静脉回流受阻，同时孕期体内激素水平的改变会使血管壁扩张，加之孕妇体重增加，对盆腔部位压力增大，这些因素共同作用易诱发痔疮。

二、孕期痔疮的常见症状

1.肛门肿物脱出：孕妇可能在排便后或行走时感觉到肛门有肿物脱出，初期可能可自行回纳，随着病情发展可能需用手辅助回纳甚至无法回纳。

2.疼痛：部分孕妇会出现肛门局部疼痛，尤其是在痔核嵌顿、血栓形成时，疼痛较为明显，可影响孕妇的日常活动和睡眠。

3.便血：排便时可能出现便血，多为鲜红色，轻者仅在厕纸上可见血迹，重者可能出现滴血或喷射状出血。

三、孕期痔疮的预防与护理措施

1.保持大便通畅：孕妇应多摄入富含膳食纤维的食物，如全麦面包、新鲜蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（苹果、香蕉等），每日保证充足的饮水量，以促进肠道蠕动，防止便秘，减少排便时对痔疮的刺激。

2.避免久坐久站：孕妇不宜长时间保持同一姿势，每隔一段时间应适当起身活动，促进盆腔血液循环，减轻肛门局部的压力。

3.温水坐浴：每天可进行1-2次温水坐浴，水温控制在40℃-45℃左右，每次坐浴15-20分钟，能促进肛周血液循环，缓解痔疮的不适症状，但要注意坐浴时的卫生，避免感染。

4.注意肛门局部清洁：排便后用温和的湿巾或温水清洗肛门，保持肛门局部清洁干燥，减少细菌滋生，降低感染风险。

四、孕期痔疮的特殊人群注意事项

孕妇作为特殊人群，在应对孕期痔疮时需格外谨慎。要避免自行滥用药物，因为某些药物可能对胎儿产生不良影响。若痔疮症状较轻，应优先采用上述非药物的预防与护理措施；若症状较重，需及时就医，在医生的专业评估下选择合适的处理方式，医生会根据孕妇的具体情况权衡利弊，确保母婴安全。同时，孕妇要保持良好的心态，避免因痔疮带来的不适而产生焦虑情绪，积极配合合适的护理与治疗措施来控制痔疮症状。