被蚊子叮了该怎么办

被蚊子叮咬后先用流动清水或温和肥皂水轻柔清洗，可通过冷敷及选用含薄荷脑、炉甘石的外用制剂缓解瘙痒红肿，皮肤破损用碘伏消毒，感染迹象及时就医，婴幼儿优先物理方法、孕妇慎用特殊成分药、过敏体质密切观察，还可通过安装纱窗等物理方式隔绝蚊虫、穿长袖长裤、用含避蚊胺驱蚊液及清理积水来预防。

一、局部初步处理

被蚊子叮咬后，首先用流动清水或温和的肥皂水清洗叮咬部位，时长约5-10分钟，通过清洁可去除蚊子残留的唾液等物质，减轻初期的炎症反应，清洗时动作需轻柔，避免搔抓导致皮肤破损。

二、缓解瘙痒与红肿

1.冷敷法：用干净的毛巾包裹冰块或冷水浸湿的毛巾，敷于叮咬处，每次冷敷10-15分钟，可重复进行。冷敷能通过降低局部皮肤温度，收缩血管，减轻肿胀和瘙痒感，儿童冷敷时需注意避免冻伤，可适当增加毛巾与皮肤间的间隔。

2.外用制剂选择：可选用含薄荷脑、炉甘石成分的外用止痒制剂，这类制剂能通过清凉、收敛作用缓解瘙痒，但婴幼儿使用时需谨慎，建议先小面积试用，且避免接触眼睛、口腔等黏膜部位。

三、预防继发感染

若皮肤因搔抓出现破损，需保持局部清洁，可使用碘伏进行简单消毒（注意避免反复大力擦拭）。若局部出现红肿加重、疼痛明显、有脓性分泌物等感染迹象，应及时就医，由专业人员进行处理，切勿自行滥用强效抗感染药物。

四、特殊人群注意事项

1.婴幼儿：皮肤娇嫩，被叮咬后更易出现明显红肿瘙痒，处理时优先采用冷敷等物理方法，避免使用含刺激性成分的止痒产品，若需使用药物，应选择儿童专用且经严格安全评估的制剂，并在成人监护下使用。

2.孕妇：被叮咬后应尽量避免使用含特殊化学成分的药物，以物理防护及温和的局部处理为主，如持续不适可咨询妇产科医生后谨慎选择安全的外用缓解产品。

3.过敏体质者：被蚊子叮咬后需密切观察身体反应，如出现全身大面积皮疹、呼吸困难、头晕等严重过敏症状，应立即就医，防止发生过敏性休克等危急情况。

五、环境预防措施

在蚊虫活跃时段，可通过安装纱窗、使用蚊帐等物理方式隔绝蚊虫；外出时穿着长袖长裤，选择含避蚊胺（浓度≤30%适用于2个月以上儿童，2个月以下婴儿禁用）等安全成分的驱蚊液涂抹暴露皮肤，但需注意涂抹后避免儿童揉眼等行为；定期清理家居周围积水，消除蚊虫滋生环境，从源头上减少被蚊子叮咬的概率。