阑尾炎术后应该注意什么

阑尾炎术后恢复需重点关注伤口愈合、肠道功能恢复、活动管理及并发症监测，以下从五个关键维度提供科学护理建议。

一、伤口护理1.保持敷料清洁干燥，术后需遵医嘱定期更换敷料，避免沾水或污染，若敷料渗液、脱落需及时联系医护人员。临床实践显示，无菌护理可降低切口感染率达30%以上。2.观察愈合情况，注意切口有无红肿、渗液、裂开，若出现持续疼痛加重或发热（体温＞38℃），需警惕感染风险，及时就医。3.拆线时间遵循医嘱，成人通常术后7~10天拆线，儿童及老年患者可适当延长，拆线后仍需避免剧烈活动至完全愈合。

二、饮食管理1.逐步过渡饮食，术后6~12小时可试饮温水，无不适后逐步转为流质（米汤、藕粉）、半流质（粥、烂面条），再过渡至软食，全程避免产气（豆类、洋葱）及辛辣刺激食物。研究表明，术后合理饮食可缩短肠道功能恢复时间约1~2天。2.老年患者需控制高脂食物摄入，糖尿病患者需结合血糖监测调整碳水化合物比例，避免血糖波动影响伤口愈合。

三、活动管理1.早期活动促进恢复，术后24~48小时可在医护指导下床边站立、缓慢行走，每日活动量以不引起腹痛为度。儿童患者需家长辅助下床，避免哭闹增加腹压；老年患者建议先在床边轻微活动，评估心肺功能后再增加活动量。2.避免剧烈运动，术后2周内禁止弯腰、跑步等增加腹压的动作，3个月内逐步恢复正常活动强度。

四、疼痛与不适管理1.优先非药物干预，术后疼痛可通过冷敷切口周围（避免直接敷于切口）、深呼吸或听音乐缓解，儿童可采用安抚奶嘴等方式减少哭闹刺激。2.疼痛分级管理，若疼痛持续超过3天且VAS评分＞4分（疼痛数字评估量表），或伴随恶心呕吐、腹胀等，需及时告知医护人员，避免自行使用强效止痛药掩盖病情。

五、特殊人群注意事项1.老年人：合并高血压、冠心病者，需监测血压及心率，活动前评估心肺功能，避免体位性低血压导致跌倒。2.儿童：术后24小时内需家长密切观察体温变化，避免腹部受压（如书包、腰带过紧），饮食中需减少零食摄入。3.孕妇：妊娠中晚期患者需避免仰卧位活动，以侧卧位为主，减少子宫对伤口的压迫，必要时提前联系产科会诊。