耳屎掉到耳膜小妙招

当感觉耳屎靠近或接触耳膜时，可通过保持头部向患侧倾斜5-10分钟、轻拉耳廓（成人轻拉耳廓向上后方，儿童向下后方）利用重力促进自然排出；或在医生指导下用37℃生理盐水温和冲洗耳道。若出现耳道出血、听力骤降、剧烈疼痛等症状，需立即就医，禁止自行用棉签、发夹等尖锐工具掏挖。

一、初步判断与安全原则：正常情况下耳屎（耵聍）不会脱离耳道进入耳膜，若感觉“接触”或“堵塞”，多为耵聍栓塞（耵聍过硬或潮湿后膨胀）或异物（如细小物体）。典型症状包括耳闷、耳道异物感、听力下降（传导性耳聋），若伴随眩晕、耳鸣加重，提示异物或耵聍已压迫耳膜或损伤耳道皮肤，需优先就医。

二、自然排出法：适用于耵聍较软、未完全堵塞耳道的情况。保持头部向患侧倾斜，患耳朝下，用手指轻拉耳廓（成人向上后，儿童向下后）拉直耳道，借助重力使耵聍向耳道口移动。可轻拍耳廓辅助震动，但禁止用力掏挖，避免将耵聍推向深处或划伤耳道。

三、温和冲洗法：仅适用于无急性炎症、无鼓膜穿孔、耵聍未完全嵌塞的情况。使用医用37℃生理盐水（或专用耳道冲洗液），以垂直耳道方向（即成人外耳道口略向上倾斜）轻柔冲洗，每次冲洗量不超过50ml，避免水流压力过大冲击耳膜。冲洗后保持头部倾斜5分钟，用干棉签轻吸外耳道口残留液体，禁止用棉签深入耳道（可能将耵聍推向深处或损伤鼓膜）。

四、特殊人群处理禁忌：婴幼儿（3岁以下）禁止自行处理，因耳道狭窄且皮肤娇嫩，用工具易致鼓膜穿孔；老年人若耵聍坚硬成块，需先由医生用碳酸氢钠滴耳液（每日3次，每次3-4滴）软化2-3天，再由医生用吸引器取出；糖尿病患者或长期用抗生素者，耳道易感染，禁止自行冲洗，需在医生指导下用温和滴耳液（如氧氟沙星滴耳液）控制炎症后处理。

五、必须就医的情形：若上述方法无效，或出现耳道出血、耳痛加重、听力下降持续超过24小时、眩晕伴恶心呕吐等，需立即就诊。医生会通过耳镜检查明确耵聍位置，使用耵聍钩、吸引器等专业工具取出，必要时在耳内镜直视下操作（儿童需全麻保护）。