腰生长脂肪瘤

腰部长脂肪瘤是常见的皮下良性软组织肿瘤，由脂肪细胞异常增生积聚形成，腰部是好发部位之一，男女均可发病，30~50岁人群多见，生长缓慢，恶变概率极低。

1.病因与发病特征

腰部皮下脂肪瘤的形成与脂肪细胞异常增殖相关，可能受遗传因素（如家族性脂肪瘤病综合征）、局部慢性炎症（如长期摩擦刺激）、脂肪代谢异常（肥胖、高脂饮食）影响，具体机制尚未完全明确。流行病学数据显示，此类脂肪瘤在30~50岁人群中发病率较高，女性略多于男性，占皮下脂肪瘤的15%~20%。

2.临床表现与诊断

典型表现为皮下无痛性肿块，质地柔软，边界清晰，可推动，表面皮肤正常，直径多为1~5cm，生长缓慢，通常无疼痛或其他不适。若肿块持续增大至>5cm、出现压迫症状（如腰背部酸胀）或质地变硬，需警惕恶变可能。诊断首选超声检查，可明确肿块位于皮下脂肪层，呈均匀低回声；CT/MRI可辅助鉴别深部浸润或排除恶性病变（如脂肪肉瘤，后者边界不清、血流丰富）。

3.评估与治疗原则

无需治疗情况：无症状、无增大的孤立性脂肪瘤，不影响生活质量者，每6~12个月随访超声即可。需治疗情况：肿块持续增大（6个月内直径增长>2cm）、出现疼痛或压迫症状、影响外观，或超声提示边界不清、血流信号异常者，建议手术完整切除，术后复发率约2%~5%，吸脂术适用于较小表浅病灶。

4.特殊人群注意事项

儿童：罕见，若出现需排查神经纤维瘤病、多发性脂肪瘤病等，优先超声评估。孕妇：激素变化可能诱发脂肪堆积，建议产后6周再评估，避免孕期手术。糖尿病患者：合并血糖控制不佳时，需延缓手术并优先干预代谢异常。长期激素使用者：定期监测腰部肿块，若短期内增大需活检排除激素相关肿瘤。

5.预防与监测

预防措施：控制体重（BMI维持18.5~24），减少高脂高糖饮食，规律运动（如快走、游泳），避免腰部长期受压。监测重点：家族中有脂肪瘤病史者每年自查，发现新肿块或原有肿块变硬、疼痛及时就医，超声检查可明确脂肪结构是否异常。