割了痔疮怎么护理

痔疮术后护理以促进伤口愈合、预防出血与感染为核心，需从伤口清洁、排便管理、疼痛控制、饮食调整及生活习惯五个方面综合干预。

一、伤口清洁与感染预防

术后1-2天每日1-2次温水坐浴（水温38-40℃，时长15-20分钟），保持伤口湿润清洁；坐浴后用柔软毛巾轻拍肛周干燥，避免摩擦刺激。若伤口渗液较多，可用无菌纱布轻柔覆盖，避免自行涂抹药膏（需遵医嘱）。糖尿病患者需加强血糖监测，避免因血糖波动延缓愈合。

二、排便管理与便秘防治

保持大便通畅是关键：每日膳食纤维摄入20-30g（如燕麦、芹菜），饮水量1500-2000ml，避免辛辣、油炸食品。必要时短期使用乳果糖等缓泻剂，禁用番泻叶等刺激性泻药；腹泻需及时补充电解质，避免频繁擦拭损伤伤口。术后早期排便困难者，可在医生指导下使用开塞露辅助。

三、疼痛与水肿控制

术后1-2天冷敷肛周减轻疼痛，2天后温水坐浴缓解不适；疼痛明显时可短期服用布洛芬等非甾体抗炎药（需间隔进食，避免空腹）。避免久坐久站，卧床时抬高臀部15°促进静脉回流，穿宽松棉质内裤减少摩擦。孕妇、哺乳期女性需在医生指导下用药。

四、饮食营养支持

术后1-3天以流质（米汤、蛋羹）或半流质（软面条）为主，逐渐过渡至正常饮食。增加蛋白质（鱼、蛋、瘦肉）和维生素C（新鲜蔬果）摄入，促进组织修复；避免酒精、辣椒及咖啡等刺激性食物。糖尿病患者需控制碳水化合物总量，过敏体质者规避致敏食物。

五、康复锻炼与生活习惯

术后1周内避免提重物、剧烈运动，可每日散步10-15分钟（分2-3次）促进血液循环。养成定时排便习惯（晨起或餐后30分钟），每次排便不超过5分钟；保持规律作息，避免熬夜，减少伤口反复充血风险。

特殊提示：术后若出现持续出血（超过5ml/次）、高热（＞38.5℃）或剧烈疼痛，需立即就医。护理全程需遵循主刀医生个体化指导。