今天是做完痔疮手术后第五天，大

今天是痔疮手术后第五天，此阶段需重点关注伤口愈合、排便管理、疼痛控制及饮食与活动的平衡，同时警惕异常症状。

一、排便护理：术后排便需避免腹压骤增与伤口摩擦。保持排便通畅但避免便秘或腹泻，可通过增加膳食纤维（如燕麦、芹菜、苹果）及饮水量（每日1500~2000ml）预防大便干结。排便时避免久蹲（不超过5分钟），若大便干结，可在医生指导下使用乳果糖等渗透性缓泻剂，避免自行使用刺激性泻药或灌肠。排便后用温水轻柔清洗肛周，可用高锰酸钾溶液坐浴（需遵医嘱，浓度通常为1：5000），每次15分钟，每日1~2次，促进局部血液循环与伤口清洁。

二、疼痛管理：术后疼痛多为正常恢复过程，若疼痛持续加重或伴随剧烈胀痛，需警惕水肿或感染。可在医生指导下使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，避免长期大量使用。若疼痛以局部为主，可遵医嘱外用痔疮膏/栓剂，如复方角菜酸酯栓，减轻局部刺激。同时，可通过温水坐浴、冷敷（术后48小时内）或热敷（48小时后）调节局部温度，缓解疼痛。

三、饮食与营养支持：饮食以高蛋白、高纤维、易消化为主，如鸡蛋羹、鱼肉粥、煮菠菜等，促进伤口愈合。避免辛辣、油炸、酒精及产气食物（如豆类、洋葱），以防刺激肠道或引起腹胀。术后初期可少食多餐，减轻肠道负担，逐步恢复正常饮食。

四、适度活动与休息：术后5天可进行轻度活动，如缓慢散步（每日10~15分钟，逐步增加），避免久坐（每坐30分钟起身活动）、久站或剧烈运动（如跑步、提重物）。卧床时可适当变换体位，避免长时间压迫伤口。

五、异常症状监测：若出现以下情况需及时就医：①伤口大量出血（滴血或喷射状出血，持续超过30分钟）；②伤口红肿、流脓、剧烈疼痛或发热（体温＞38℃）；③排便时出现剧烈撕裂痛或肛门狭窄感。老年人、糖尿病患者及免疫功能低下者需额外关注伤口清洁，定期消毒，控制基础疾病，降低感染风险。