对感冒治疗的咨询

感冒治疗以缓解症状、促进恢复为主，多数普通感冒无需药物干预，通过非药物措施即可改善不适。

一非药物干预措施

休息与补水是基础，保证每日1500~2000毫升温水摄入，避免脱水。发热时采用温水擦浴（水温32~34℃），避免酒精擦浴，同时补充富含维生素C的新鲜蔬果，如橙子、猕猴桃。鼻塞可用生理盐水洗鼻，每日2~3次；咳嗽可饮用1岁以上儿童及成人适量蜂蜜（每次5~10毫升），缓解呼吸道刺激，但1岁以下婴儿禁用。

二药物治疗原则

仅当症状严重影响生活时，选择对症药物。发热、头痛、肌肉酸痛可使用对乙酰氨基酚或布洛芬，其中对乙酰氨基酚禁用于严重肝损伤患者，布洛芬禁用于6个月以下婴儿及严重胃肠道溃疡患者。流涕、打喷嚏可选用抗组胺药（如氯雷他定），但可能引起嗜睡，驾驶或操作机械者慎用。咳嗽无痰时可短期使用右美沙芬，痰多者优先选择氨溴索等祛痰药。

三特殊人群注意事项

儿童需格外谨慎，6岁以下禁用成人复方感冒药，避免单一成分药物过量；1岁以下禁用蜂蜜，6岁以下退热避免同时使用多种退烧药。孕妇用药需咨询医生，优先选择FDA妊娠分级B类药物（如对乙酰氨基酚）。老年人及慢性病患者（高血压、糖尿病等）需注意药物相互作用，避免自行服用含伪麻黄碱的药物（可能升高血压），用药前评估肝肾功能。

四预防措施

日常保持手部卫生，避免用手触摸口鼻；避免接触感冒患者，公共场所佩戴口罩；室内每日通风2次，每次30分钟；均衡饮食，保证蛋白质、维生素摄入，规律作息提升免疫力。

五就医指征

若出现持续高热（超过3天）、剧烈咳嗽伴胸痛、呼吸困难、严重头痛呕吐、皮疹等症状，需及时就医。同时，若症状超过7天无改善或加重，可能提示细菌感染（如细菌性鼻窦炎、肺炎），需进行血常规、C反应蛋白等检查，必要时使用抗生素。