阑尾炎手术后正在上学注意什么

阑尾炎手术后正在上学的学生需兼顾伤口愈合、身体机能恢复及学习适应，关键注意事项包括：

1.伤口护理与感染预防：术后伤口需保持清洁干燥，按医嘱定期换药，儿童皮肤愈合能力较弱，需家长或老师协助操作，避免抓挠；拆线前（通常术后7~14天）避免沾水，可用无菌纱布覆盖保护，若伤口出现红肿、渗液或疼痛加剧，需及时联系医生。

2.饮食与营养管理：术后1~3天以流质饮食（米汤、藕粉）为主，逐步过渡至半流质（粥、软面条），再恢复普食；增加蛋白质（鸡蛋、牛奶）和膳食纤维（蔬菜泥、果泥）摄入，促进肠道功能恢复；避免产气食物（豆类、碳酸饮料）及辛辣刺激物，儿童需家长将食物打碎便于消化，青少年需控制零食摄入（尤其避免熬夜进食）。

3.活动与学习平衡：术后1周内以休息为主，避免弯腰、跑步等剧烈动作；每日适当散步（10~15分钟），逐渐延长至30分钟；学习时每40分钟起身活动2~3分钟，儿童课间避免追逐打闹，青少年需避免久坐不动；书包重量以不超过体重10%为宜，儿童建议使用双肩包，减少单侧负重。

4.并发症监测与就医指征：术后持续发热（体温＞38.5℃超过2天）、腹痛加重、呕吐、排便异常（黑便、血便）需立即就医；儿童若持续哭闹、拒绝进食，可能提示不适，需家长及时告知老师或医生；青少年因学业压力易忽视症状，家长应定期询问身体状况。

5.特殊人群个性化护理：低龄儿童（＜6岁）需家长全程监督，协助用药、观察症状，避免自行活动；青少年（12~18岁）需关注心理状态，避免因伤口外观产生焦虑，必要时进行心理疏导；合并糖尿病、免疫功能低下者，需严格控制饮食、监测血糖，伤口愈合期可能延长，需遵医嘱增加复查频次。