咳嗽，嗓子哑，流黄鼻涕，怎么办

咳嗽、嗓子哑伴流黄鼻涕，多提示上呼吸道感染（尤其病毒感染后期合并细菌感染），需明确病因并对症处理，必要时及时就医。

明确核心病因

常见原因为：①普通感冒后期合并细菌感染（黄脓涕、咽痛加重）；②急性鼻窦炎（脓涕伴头痛）；③急性咽炎/喉炎（声音嘶哑、咳嗽频繁）。需结合血常规、鼻腔分泌物检查鉴别病毒或细菌感染。

日常护理要点

①多饮温水（每日1500-2000ml），稀释痰液促进排出；②生理盐水洗鼻（每日2-3次），减轻鼻腔炎症及分泌物；③室内湿度维持40%-60%，避免干燥刺激呼吸道；④清淡饮食，忌辛辣、烟酒及过烫食物；⑤保证充足休息，避免劳累加重症状。

对症药物使用原则

退热止痛：布洛芬、对乙酰氨基酚（缓解发热、咽痛）；

镇咳祛痰：右美沙芬、氨溴索（干咳选右美沙芬，痰多选氨溴索）；

抗病毒：奥司他韦（仅适用于流感病毒感染早期，需明确诊断）；

抗生素：阿莫西林、头孢类（仅细菌感染需医生开具，避免滥用）。

特殊人群注意事项

孕妇：禁用喹诺酮类抗生素，退热首选对乙酰氨基酚；

儿童：止咳药需按年龄/体重调整剂量（2岁以下不推荐右美沙芬）；

老年人：慎用含伪麻黄碱药物，监测肾功能及药物副作用；

慢性病患者（糖尿病、哮喘等）：避免含咖啡因药物，用药前咨询医生。

需立即就医的情况

①持续高热（＞39℃）超3天或出现呼吸困难；②症状超1周无改善，脓涕/痰液量增多；③伴胸痛、咳痰带血、严重头痛；④特殊人群（孕妇、儿童、老人）症状加重或基础病恶化。

（注：以上内容基于临床研究，药物使用需遵医嘱，特殊人群建议在医生指导下用药。）