腹腔镜阑尾炎手术后第四天

腹腔镜阑尾炎术后第四天，患者需在均衡营养、伤口护理、适度活动及疼痛管理中稳步恢复，特殊人群需加强基础病监测与康复支持。

饮食恢复原则

术后第四天可从流质过渡至半流质饮食，以软烂粥品、蛋羹、豆腐等易消化食物为主，逐步增加鱼肉、鸡肉等优质蛋白。避免牛奶、豆类等产气食物，以防腹胀。临床研究证实，早期肠内营养（如短肽型营养液）可缩短住院周期，降低腹腔感染风险。

伤口护理要点

保持伤口敷料清洁干燥，每日用碘伏棉签消毒切口周围皮肤（距伤口边缘1-2cm），观察有无渗液、红肿或裂开。糖尿病患者需严格控糖（空腹血糖＜7.0mmol/L），必要时延长拆线时间；肥胖者若出现脂肪液化，需及时联系医护处理。

安全活动指南

可在床边站立（每次3-5分钟）、缓慢行走（每日3-4次，每次10-15分钟），促进胃肠蠕动与预防肠粘连。避免久坐或突然弯腰，防止伤口牵拉。心功能不全或老年患者需减半活动量，以不出现心悸、气短为宜。

疼痛与不适管理

术后疼痛多为轻中度（VAS评分≤4分），可耐受时无需药物；若影响休息，可短期服用布洛芬（非甾体抗炎药）缓解。异常疼痛（如持续加重、伴发热＞38.5℃）或剧烈腹痛，需警惕腹腔感染或出血，立即就医排查。

特殊人群注意事项

老年、糖尿病、心血管疾病患者需加强营养支持（如口服蛋白粉），每日饮水1500-2000ml（分次少量）。妊娠期女性避免腹部用力，活动以散步为主；肝肾功能不全者慎用布洛芬，可改用对乙酰氨基酚。基础病患者需监测体温、心率，若出现血压骤降、尿量减少，提示休克倾向，立即联系医生。