如何判断自己的肺部有问题

如何判断自己的肺部是否有问题？

判断肺部是否存在问题，需结合临床症状、高危因素及医学检查综合评估，持续超过2周的咳嗽、咳痰、呼吸困难等表现，或伴随咯血、体重骤降等警示信号时，应警惕肺部疾病可能。

一、关注典型症状

肺部异常常见表现包括：①持续咳嗽（＞2周），尤其伴痰中带血、脓痰或刺激性干咳；②活动后呼吸困难、喘息，静息时缓解不明显；③不明原因胸痛、胸闷，或伴随发热、乏力。老年人、儿童等特殊人群可能症状隐匿，需关注轻微呼吸急促或反复肺部感染。

二、排查高危因素

长期吸烟者（＞20年包）、被动吸烟者、长期接触粉尘/化学气体（如石棉、油烟）者，及有肺癌、慢阻肺家族史者，肺部病变风险显著升高。此类人群需每年进行胸部低剂量CT筛查。

三、借助医学检查

症状持续或高危人群应及时就医：①胸部低剂量CT（早期发现小结节、肺癌，辐射剂量低）；②肺功能检查（判断气流受限，辅助诊断哮喘、慢阻肺）；③血常规+CRP（排查感染）；④痰脱落细胞学+痰培养（怀疑结核或细菌感染时）。孕妇需在医生指导下选择低辐射检查。

四、改善生活方式预防

预防肺部问题需从习惯入手：①严格戒烟，避免二手烟暴露；②雾霾天佩戴N95口罩，室内使用空气净化器；③接种肺炎球菌疫苗（≥65岁人群）、流感疫苗（每年秋季接种）；④控制体重，避免肥胖加重呼吸负担。

五、紧急就医指征

出现以下情况需立即就诊：①突发严重呼吸困难、端坐呼吸；②胸痛剧烈伴大汗、晕厥；③高热＞39℃持续3天以上；④咳大量鲜血或脓性痰；⑤短期内体重骤降＞5%，伴持续乏力。