病情描述:小儿过敏性鼻炎的推拿疗法
副主任医师 中山大学附属第一医院
小儿过敏性鼻炎可通过专业推拿辅助缓解症状,改善鼻黏膜功能与免疫状态,需结合规范诊疗与日常护理。
作用原理
推拿通过刺激鼻周及全身调节穴位(如迎香、鼻通、足三里),促进局部气血循环、增强免疫功能,临床观察证实其能减轻鼻痒、打喷嚏等症状,缩短发作持续时间。
核心手法(每日1-2次,每次10-15分钟)
迎香穴(鼻翼旁0.5寸):拇指按揉1分钟,力度适中;
鼻通穴(鼻根两侧凹陷处):食指按揉40秒,透热为宜;
风池穴(颈后发际线凹陷):双手按揉1分钟,缓解鼻塞;
足三里(外膝下3寸):拇指按揉1分钟,增强体质;
肺俞穴(背部第3胸椎旁开1.5寸):食指按揉40秒,宣通肺气。
适用与禁忌
适用人群:3岁以上无禁忌儿童,婴幼儿需医师评估后操作;
禁忌情况:皮肤破损、急性感染期(发热、黄脓涕)、剧烈哭闹时暂停;
注意事项:饭后1小时内、空腹时不宜推拿,操作后避风保暖,避免受凉。
配合日常护理
环境管理:定期除螨、规避花粉/动物皮屑,保持室内湿度40%-60%;
鼻腔清洁:每日生理盐水洗鼻1-2次,清除过敏原与分泌物;
饮食调整:回避明确过敏食物(如牛奶、海鲜),补充维生素C与益生菌。
局限性与就医指征
推拿为辅助手段,不能替代药物(如抗组胺药、鼻用激素)。若出现以下情况须及时就医:
鼻塞加重伴打鼾、张口呼吸;
鼻涕呈黄绿色且伴发热;
症状影响睡眠/进食,或推拿后无改善。
(注:操作前建议咨询儿科医师,确认穴位准确性与手法规范。)