小孩的鼻炎该怎么办

小孩鼻炎需先明确类型（如过敏性、感染性），通过环境控制、规范用药、生活护理等综合措施缓解症状，必要时在医生指导下进行干预。

一、明确鼻炎类型，精准干预

儿童鼻炎以过敏性鼻炎（占比超60%）和感染性鼻炎（如感冒继发）为主。过敏性鼻炎常表现为阵发性喷嚏、流清涕、鼻痒，多在接触尘螨、花粉等后发作；感染性鼻炎伴随脓涕、鼻塞、低热。建议先就医明确类型，避免盲目用药。

二、规避过敏原，改善生活环境

过敏性鼻炎需重点控制过敏原：定期用55℃以上热水清洗床上用品，使用防螨床品；雾霾天或花粉季佩戴儿童专用口罩；避免养宠物或接触毛绒玩具。感染性鼻炎则需勤洗手，减少接触感冒患者，降低病毒传播风险。

三、规范药物治疗，遵医嘱使用

常用药物包括：①口服抗组胺药（如氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂）缓解鼻痒、打喷嚏；②鼻用糖皮质激素（如糠酸莫米松鼻喷雾剂，2岁以上适用）减轻鼻黏膜炎症；③生理盐水洗鼻剂（无刺激性）清洁鼻腔分泌物。所有药物需在医生指导下使用，尤其鼻喷激素需注意剂量和疗程。

四、加强生活护理，辅助症状缓解

保持室内湿度40%-60%，干燥时用加湿器，潮湿时用除湿机；鼻塞严重时，可用温毛巾敷鼻梁或生理盐水雾化吸入；饮食上补充富含维生素C的果蔬（如橙子、西兰花），增强鼻黏膜抵抗力。

五、特殊人群注意事项

婴幼儿（＜2岁）用药需严格遵循医嘱，鼻喷激素多建议2岁以上使用；合并哮喘、腺样体肥大的患儿，需同时管理基础疾病；长期用药（＞3个月）需定期复诊，监测鼻黏膜状态，避免药物依赖或副作用。