支原体肺炎治愈后有哪些注意事项

支原体肺炎治愈后需从休息调养、预防感染、营养支持、规范复查及特殊人群照护五方面加强护理，促进身体完全康复并降低复发风险。

科学休息与循序渐进恢复

治愈后需保证充足休息，每日睡眠不少于7-8小时，避免熬夜与过度劳累。建议从轻度活动（如散步）开始，每周逐步增加活动强度和时长，避免突然剧烈运动。室内保持每日通风2-3次（每次30分钟），减少前往人群密集场所，降低交叉感染风险。

严格预防复发与感染

注意个人卫生，勤洗手、避免用手触摸口鼻，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮挡。避免接触呼吸道感染患者，必要时佩戴口罩。基础疾病患者（如哮喘、慢阻肺）需在医生指导下加强防护，避免受凉及接触过敏原，必要时接种流感或肺炎疫苗。

均衡营养助力身体修复

饮食以高蛋白、高维生素为原则，多摄入瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果（如橙子、菠菜），保证营养均衡。每日饮水1500-2000毫升，促进代谢与痰液排出。避免辛辣刺激、生冷油腻食物，戒烟酒，减轻肺部负担。

规范复查与及时就诊

治愈后1-2周建议复查胸部影像学（胸片或CT）及血常规，确认肺部炎症完全吸收、血常规指标恢复正常。若出现持续咳嗽、发热（体温＞37.3℃）或胸闷、呼吸困难等症状，需及时就医排查复发或并发症。

特殊人群加强照护

儿童需家长监督，避免剧烈运动和过度劳累，保证营养均衡；老年人及免疫力低下者（如糖尿病、肾病患者）应注意保暖，避免受凉；孕妇需定期产检，若咳嗽加重及时咨询产科医生；康复期需在医生指导下逐步恢复活动量，必要时调整生活方式。