感觉耳朵被堵住了怎么办

耳朵感觉被堵住时，若排除异物或外伤，可先通过吞咽、咀嚼等动作平衡中耳气压，持续不适应排查耵聍、炎症等病因，及时就医处理。

紧急处理：改善咽鼓管通气

吞咽、打哈欠或咀嚼口香糖可刺激咽鼓管开放，平衡中耳气压。若需快速调整，可尝试捏鼻闭口鼓气（瓦尔萨尔瓦动作），但鼓膜穿孔、中耳炎急性期禁用，孕妇、高血压患者需谨慎操作。

排查耵聍栓塞

耳道耵聍（耳屎）堆积会导致堵塞感，若为松软耵聍，可先尝试用温热生理盐水轻柔冲洗（避免硬质工具）。若耵聍坚硬，需在医生指导下用5%碳酸氢钠滴耳液软化后取出，婴幼儿、鼓膜穿孔者禁止自行冲洗或挖耳。

警惕中耳炎症

感冒、鼻窦炎等引发的咽鼓管黏膜肿胀，可能导致中耳积液或气压异常。若伴随耳痛、流脓、听力下降或发热，需立即就医。医生可能通过声导抗检查确诊，必要时使用抗生素（如阿莫西林克拉维酸钾）或鼻用糖皮质激素（如糠酸莫米松）。

特殊人群处理

婴幼儿耳道狭窄，堵塞多因耵聍或奶液残留，需由儿科或耳鼻喉科医生专业清理；老年人因咽鼓管肌肉松弛，建议避免长时间低头或捂耳；糖尿病患者需严格控制血糖，避免耳道感染加重；过敏体质者慎用刺激性滴耳剂或抗生素。

明确病因，及时就医

若上述方法无效、堵塞持续超过2天，或伴随眩晕、耳鸣加重、单侧鼻塞、涕中带血，需尽快就诊。医生可能通过耳内镜、声导抗、听力测试等排查病因，必要时进行鼓膜切开或咽鼓管吹张治疗。