痔疮大便后鲜血流淌不止怎么办

痔疮急性出血时，应立即采取局部压迫止血、温水坐浴等措施，同时调整生活方式并密切观察，若出血量大或伴随其他症状需紧急就医。

一、紧急止血与局部护理：停止排便动作，放松肛门，用干净柔软纸巾轻压出血点持续3-5分钟；可使用4℃左右冷敷（如冰袋裹毛巾）于肛门外部，每次15分钟缓解血管充血；每日温水坐浴（水温40-42℃，时长10-15分钟），促进静脉回流，减轻黏膜水肿。

二、药物辅助与症状缓解：可短期使用含角菜酸酯的痔疮凝胶或栓剂，形成保护膜隔离刺激；若疼痛明显，可在医生指导下使用含利多卡因的局麻药制剂，但避免长期使用刺激性药物（如含酒精、薄荷脑的产品）。

三、生活方式干预与预防：每日摄入膳食纤维25-30g（如燕麦、芹菜、西梅），饮水1500-2000ml，避免辛辣、油炸食品；排便时控制在5分钟内，避免久坐（每1小时起身活动），选择柔软透气的内裤，减少局部摩擦。

四、特殊人群注意事项：孕妇需避免自行用药，优先通过饮食和坐浴护理；合并高血压、凝血功能障碍的老年人，需避免用力排便，必要时咨询医生调整基础病用药；儿童痔疮罕见，若出血需优先排查肠道息肉等疾病，避免盲目使用成人药物。

五、需立即就医的情况：单次出血量超过10ml（染红卫生纸2-3层），或持续2小时以上无法止血；伴随头晕、心慌、面色苍白等贫血症状；痔疮脱出无法回纳且剧烈疼痛；近期频繁出血（每周≥3次）。