一感冒就头晕怎么回事

感冒时头晕主要因病毒感染引发全身炎症反应、鼻塞缺氧、发热代谢紊乱、免疫调节及药物副作用共同作用，具体机制需结合个体情况分析。

病毒感染致全身炎症反应

感冒病毒（如鼻病毒、流感病毒）侵入后，激活免疫系统释放炎症因子（如IL-6、TNF-α），引发血管扩张、血流动力学改变，导致脑部供血短暂不足；病毒血症直接影响血管舒缩功能，加重头晕、头痛。

鼻塞引发缺氧性头晕

鼻腔黏膜充血水肿致通气障碍，血氧饱和度下降，脑部供氧不足；严重鼻塞时张口呼吸加速水分流失，加重脱水，进一步降低脑氧供，引发头晕、头胀。

发热与代谢紊乱叠加影响

发热（体温＞38℃）使机体代谢加快，耗氧量增加，脑部相对缺氧；同时血管扩张导致血压短暂下降，脑血流调节失衡，加重头晕，尤其高热时更明显。

免疫激活与神经调节异常

免疫系统激活释放的细胞因子干扰神经递质平衡，引发头晕、乏力；病毒刺激迷走神经，导致自主神经功能紊乱，表现为恶心、头晕等症状。

药物副作用的潜在风险

部分感冒药物（如含伪麻黄碱的减充血剂、抗组胺药氯苯那敏）可能引发头晕、嗜睡；解热镇痛药（如布洛芬）过量时也可能因中枢抑制加重头晕。

特殊人群注意事项：老年人、儿童及孕妇需警惕头晕加重。老年人需结合高血压、脑供血不足等基础病调整用药；儿童脱水（呕吐、腹泻）会加重缺氧，需及时补水；孕妇避免自行服用药物，需医生评估后用药。