长痔疮很疼怎么办啊

痔疮急性疼痛需结合局部护理、药物缓解及生活调整，必要时及时就医明确病因。

及时就医明确诊断

痔疮疼痛可能因血栓形成、嵌顿或合并感染（如肛周脓肿）。建议先就诊肛肠科，通过肛门指检、视诊区分内痔脱出、外痔血栓或混合痔，排除肛裂、肛瘘等。严重血栓性外痔需局部切开取栓，嵌顿痔需手法复位，避免延误病情。

局部护理缓解症状

温水坐浴（40℃左右温水，每次15-20分钟）可减轻炎症与疼痛，每日1-2次。外用痔疮膏（如含利多卡因的局部麻醉剂、角菜酸酯凝胶保护黏膜、氢化可的松乳膏抗炎），但激素类药物连续使用不超过1周，孕妇、哺乳期女性需遵医嘱。

药物辅助止痛

口服非甾体抗炎药（布洛芬、对乙酰氨基酚）可短期止痛，胃溃疡、肝肾功能不全者慎用；静脉活性药物（地奥司明、迈之灵）可改善静脉循环，减轻水肿。特殊人群（如孕妇、儿童）需在医生指导下用药。

饮食与生活习惯调整

增加膳食纤维（芹菜、燕麦、火龙果等）及水分摄入（每日1.5-2L），避免辛辣刺激食物。养成规律排便习惯，避免久蹲（＜5分钟），久坐后每小时起身活动5分钟，睡前可做提肛运动（收缩肛门3秒后放松，重复20次）。

特殊人群注意事项

孕妇：优先保守治疗，禁用刺激性泻药，可用乳果糖（遵医嘱）；老年人：便秘者避免长期用刺激性泻药，优先调整饮食；糖尿病患者：需严格控糖，预防感染风险，及时就医。