怀孕8周脚肿是什么原因

怀孕8周脚肿多为孕期生理变化引起，主要因激素影响、血容量增加及子宫压迫所致，多数属正常现象，但若伴随异常症状需警惕病理因素。

激素水平变化

孕期雌激素、孕激素分泌增加，可导致水钠代谢失衡。雌激素使肾小球滤过率提高，肾小管对钠的重吸收增强，水钠潴留增加，下肢组织间隙液体积聚，引发脚肿。

血容量生理性扩张

孕早期血容量已较孕前增加30%-50%，血液稀释后血浆胶体渗透压降低，水分易渗透至组织间隙。下肢因位置低垂，常先出现水肿，随孕周增加逐渐加重。

子宫压迫静脉回流

孕8周子宫虽未超出盆腔，但逐渐增大可压迫下腔静脉，影响下肢静脉血液回流。静脉压力升高致液体渗出，若伴随久站、久坐，压迫加重，水肿更明显。

生活习惯与体重影响

长期久坐、活动量减少使下肢肌肉泵作用减弱，静脉血淤积；体重增长（孕早期每周＜0.3kg属正常）及下肢负荷加重，均可能诱发水肿。建议避免久站，适当散步，休息时抬高下肢促进血液回流。

警惕病理因素需就医

多数孕早期脚肿为生理性，但如伴随血压≥140/90mmHg、尿蛋白阳性、水肿蔓延至全身或体重异常增长（一周＞0.5kg），需警惕妊娠期高血压疾病或其他并发症，高危孕妇（如高龄、多胎）需尽早排查。

总结：孕早期脚肿多为正常生理现象，可通过调整体位、适度活动缓解。若症状持续或加重，需及时就医检查，确保母婴安全。