耳朵进水了怎么办啊

耳朵进水后，可先通过单脚跳、头偏向患侧轻拉耳廓等方法促进水分自然排出，避免强行掏耳或使用尖锐工具。

利用重力促进排水

站立时将头偏向进水侧，同侧脚单脚轻跳10-15秒，或轻轻晃动头部（如低头弯腰），借助重力和头部晃动使耳道内水分沿倾斜方向流出。临床研究显示，该方法对少量积水成功率达60%以上，且无创伤风险。

轻柔清洁外耳道口

若水分残留，可用干净棉签（仅取前端1cm）轻擦外耳道口，但禁止深入耳道。耳道皮肤薄脆，棉签深入易致黏膜损伤、感染，甚至鼓膜穿孔。日常需避免使用金属挖耳勺等尖锐工具。

外压吸附残留水分

取干毛巾或纸巾折叠成小块，轻轻按压外耳道口（力度适中），利用负压原理吸附残留水分。每次按压持续10-15秒，重复2-3次即可，避免用力过猛损伤耳道。

警惕需就医的情况

若出现耳痛、听力下降、耳道流脓、头晕或耳鸣持续超24小时，提示可能存在鼓膜损伤或感染，需立即停止自行处理并就医。医生可能通过耳道清洁、抗生素滴耳液等专业处理。

特殊人群注意事项

婴幼儿：耳道狭窄娇嫩，禁用棉签，可用干毛巾轻按外耳道口，或由家长轻扶头部使患侧向下倾斜；

中耳炎患者：进水可能加重感染，需先咨询医生，避免用棉棒刺激；

耳道术后/异物者：禁止自行处理，需在医生指导下清洁，防止伤口感染或异物移位。