经常流鼻血是什么情况

经常流鼻血（医学称鼻衄）多与局部黏膜干燥、炎症或全身性疾病相关，需结合频率、出血量及伴随症状判断，多数可通过日常护理缓解，频繁发作需就医排查。

局部因素是最常见诱因（约80%病例与此相关），包括：环境干燥、饮水不足致鼻黏膜干燥脆弱；鼻炎、鼻窦炎等炎症刺激黏膜充血水肿；频繁挖鼻、用力擤鼻等外伤损伤鼻黏膜血管；鼻中隔偏曲处黏膜长期受气流冲击易出血。

全身性疾病需警惕，如血小板减少、凝血功能障碍（如血友病）等血液系统疾病，高血压导致鼻黏膜血管压力增高破裂，肝肾疾病影响凝血因子合成。若伴随皮肤瘀斑、牙龈出血、发热等症状，需优先排查。

特殊人群需针对性护理：儿童鼻黏膜娇嫩，避免挖鼻等不良习惯，可用生理盐水喷鼻保持湿润；孕妇因血容量增加及激素变化易出血，需控制血压，减少鼻腔刺激；老年人血管硬化、血压波动风险高，频繁出血时需监测血压及凝血功能。

流鼻血紧急处理：保持身体前倾，捏住鼻翼两侧5-10分钟（勿仰头，防血液流入咽喉），冷敷鼻梁收缩血管；止血后24小时内不擤鼻、避免挖鼻，少量出血可自行缓解。

就医指征明确：每周发作≥2次、出血量多且难止、止血后仍频繁复发；伴随头晕乏力、皮肤瘀斑、发热等症状；儿童/老年人频繁出血且无明确诱因。需及时就诊排查局部病变（如鼻息肉、血管瘤）或全身性疾病（如糖尿病、结缔组织病）。