儿童鼻子出血

儿童鼻出血多因鼻腔黏膜脆弱、干燥或轻微外伤所致，多数可自行缓解，但若频繁发生或伴随其他症状需警惕。

一、常见原因

儿童鼻腔黏膜娇嫩、血管丰富，干燥环境（如秋冬季节）、挖鼻习惯、过敏性鼻炎等是主要诱因。临床研究显示，约60%的儿童鼻出血与鼻黏膜干燥相关，此外，急性发热、维生素C缺乏也可能增加出血风险。

二、正确处理方法

立即让孩子坐直，身体前倾（避免仰头，防血液流入喉咙），用拇指和食指捏住鼻翼两侧持续按压5-10分钟；同时可用冷毛巾轻敷鼻梁上方。止血后1-2天内避免剧烈活动及挖鼻，以防黏膜再次损伤。

三、需及时就医的情况

若按压10分钟仍无法止血、频繁出血（每周≥2次）、伴随头晕乏力或皮肤瘀斑，需立即就诊。长期服用抗凝药（如阿司匹林）或有凝血功能障碍的儿童，即使少量出血也应尽快就医。

四、日常预防措施

保持室内湿度40%-60%，干燥时使用加湿器；日常可用生理盐水滴鼻湿润鼻腔，避免孩子挖鼻；饮食多补充维生素C（如柑橘）和维生素K（如菠菜），减少鼻黏膜脆性。

五、特殊人群注意事项

过敏性鼻炎患儿需规范控制过敏症状，减少鼻黏膜刺激；反复出血者应排查鼻炎、鼻窦炎等基础病，避免反复刺激鼻黏膜。有血液系统疾病或长期服药史的儿童，需提前告知医生出血情况，避免自行处理延误病情。