季节性过敏性鼻炎犯了，眼睛很痒怎么办

季节性过敏性鼻炎伴随眼痒时，需通过避免接触过敏原、眼部局部护理、规范用药及生活调整综合处理，以快速缓解症状并降低复发风险。

严格规避过敏原：季节性鼻炎多因花粉、尘螨等诱发，发病期应减少户外活动，外出时佩戴防花粉口罩、护目镜；回家后及时更换衣物并清洁鼻腔（可用生理盐水洗鼻器）、面部；对尘螨过敏者需定期用防螨床品，每周以55℃以上热水清洗床上用品。

眼部局部冷敷与清洁：眼痒时可用4℃左右凉毛巾轻敷眼睑（每次10-15分钟），或用生理盐水冲洗结膜囊，减少过敏原残留；避免用手揉眼，防止机械刺激加重眼结膜充血。

规范使用对症药物：鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂）可减轻鼻黏膜炎症；口服抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）缓解全身过敏症状；眼用抗组胺药（如奥洛他定滴眼液）直接作用于眼部，快速止痒，需遵医嘱选择剂型（如眼膏/眼液）。

特殊人群用药注意：孕妇、哺乳期女性及儿童需在医生评估后用药；青光眼、前列腺增生患者慎用抗胆碱药（如异丙托溴铵鼻喷剂）；老年患者应注意药物代谢差异，从小剂量开始。

生活方式辅助调整：保持室内湿度40%-60%，定期通风；饮食清淡，避免辛辣刺激及酒精；规律作息，适度运动（如快走、游泳）增强免疫力，减少过敏发作频率。