嗓子疼一直咳嗽怎么办

嗓子疼伴随持续咳嗽多因病毒感染、细菌感染或过敏等引发，建议优先通过休息、补水、对症护理缓解，若症状超2周未改善或加重需及时就医明确病因。

明确常见病因：病毒感染（如普通感冒、流感）常伴流涕、鼻塞；细菌感染（如链球菌性咽炎）可能出现脓痰、扁桃体化脓；过敏或反流刺激则多有鼻痒、反酸等伴随症状。明确常见病因后，可结合症状初步处理，必要时寻求专业诊断。

家庭护理措施：保持空气湿润（湿度40%-60%），温盐水漱口（250ml温水+半茶匙盐，每日3-4次），1岁以上可服蜂蜜缓解咳嗽（婴儿禁用），多饮温水，避免辛辣、烟酒及冷空气刺激。

对症药物选择：润喉类（西瓜霜含片）、止咳药（右美沙芬，干咳适用）、祛痰药（氨溴索，痰多适用）、解热镇痛药（对乙酰氨基酚），过敏相关咳嗽可短期用抗组胺药（氯雷他定）。

特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者需遵医嘱用药；1岁以下婴儿禁用蜂蜜及右美沙芬；糖尿病患者选用无糖润喉片；哮喘患者慎用含可待因的镇咳药。

及时就医指征：若高热（＞39℃超3天）、胸痛、咳血、呼吸困难、脓痰持续7天以上，或咽痛剧烈、声音嘶哑超2周，需及时就诊排查肺炎、支气管炎等严重疾病。