经期打了耳洞怎么办

经期打耳洞后需重点做好局部消毒、保持干燥、减少刺激，同时通过饮食与休息增强免疫力，特殊体质者尤需谨慎，出现异常症状及时就医。

严格清洁消毒：每日用无菌棉签蘸生理盐水轻柔清洁耳洞周围，再用75%医用酒精或碘伏（选其一）对耳洞及耳钉（如有）消毒，早晚各1次，避免刺激性消毒液直接接触创口。

保持耳洞干燥：洗头洗澡时用防水贴或保鲜膜保护耳洞，避免进水；若不慎沾水，立即用无菌棉签吸干水分并消毒，勿用手触摸，防止细菌污染创口。

减少刺激与外力：初期佩戴医用钛钢或无菌钛合金耳钉，避免非纯银/纯金耳饰；佩戴前需用碘伏消毒，勿频繁取下，更换耳饰时彻底清洁，减少摩擦损伤。

饮食与休息调整：饮食清淡，增加优质蛋白（如鸡蛋、牛奶）和维生素C（如新鲜蔬果）摄入，促进组织修复；忌辛辣、海鲜、酒精等刺激性食物，保证充足睡眠，增强抵抗力。

特殊人群与异常处理：凝血功能异常、瘢痕体质、经期经量异常者，建议月经结束后再操作；过敏体质需确认耳饰材质，避免金属过敏；若出现红肿渗液、疼痛加剧，及时取下耳饰，外用莫匹罗星软膏并就医。

（注：涉及药物仅提及名称，无服用指导；耳饰选择优先无菌医用材质，避免过敏或感染风险。）