喉咙烫伤了怎么办

喉咙烫伤后应立即降温止痛，同时保护黏膜、预防感染，严重时需及时就医。

紧急降温处理

立即停止接触高温食物/液体，小口含服凉水或冰水（水温接近室温为宜，避免过冷刺激），或用冰毛巾轻敷颈部（每次15分钟，可重复），通过物理降温减少黏膜热量吸收与红肿。婴幼儿、糖尿病患者需控制饮水量，防低血糖或胃肠不适。

保护受损黏膜

选择温凉、软烂食物（如凉粥、牛奶、豆腐），避免辛辣、过热、过硬食物及烟酒刺激；可用淡盐水（温水+少量盐）含漱清洁口腔，减少细菌滋生与黏膜二次损伤。

药物辅助治疗

局部可使用氯己定含漱液、西地碘含片缓解炎症；疼痛明显时短期服用布洛芬（非甾体抗炎药），但孕妇、儿童及肝肾功能不全者需遵医嘱，勿自行长期用药。

警惕就医指征

若疼痛持续超24小时不缓解，或出现发热（体温＞38℃）、呼吸困难、吞咽困难加重，口腔/咽喉出现溃疡、水疱或脓性分泌物，提示感染或损伤加重，需尽快就医。

特殊人群注意事项

婴幼儿、老年人、糖尿病患者及心脏病、哮喘患者恢复能力弱，烫伤后建议24小时内就医，避免自行处理延误病情；孕妇、哺乳期女性需提前告知医生，遵医嘱用药。