鼻子流鼻水怎么办

鼻子流鼻水怎么办

流涕是鼻腔黏膜受刺激后的常见症状，多由感冒、过敏或环境因素引发，需先明确诱因再对症处理。

明确流涕性质与诱因

清涕伴打喷嚏、鼻痒多为过敏或感冒初期；浓涕伴头痛发热提示感染（如鼻窦炎）。感冒常伴咽痛、咳嗽，过敏常伴眼痒、皮疹。特殊人群（儿童、孕妇、慢性病患者）建议及时就医，避免自行用药。

感冒（急性鼻炎）的对症处理

病毒感染所致，以休息、补水为主，可用生理盐水洗鼻保持湿润。必要时短期使用减充血剂（如伪麻黄碱滴鼻液）缓解鼻塞，但高血压、青光眼患者慎用。

过敏性鼻炎的应对措施

避免接触花粉、尘螨等过敏原，外出戴口罩。症状明显时可使用抗组胺药（氯雷他定）或鼻用糖皮质激素（布地奈德鼻喷剂），儿童、孕妇需遵医嘱用药。

环境刺激的日常护理

干燥、温差大易致鼻黏膜渗出，需保持室内湿度50%-60%，外出戴口罩防护。生理盐水洗鼻可清洁黏膜，缓解不适。

需及时就医的情况

若流涕持续超2周、浓涕伴头痛/发热、清涕量大且嗅觉减退、出现鼻出血或反复鼻痛，应尽快就诊排查鼻窦炎、脑脊液鼻漏等疾病。老年人、免疫低下者建议尽早干预。