季节性过敏性鼻炎鼻塞、眼睛痒怎么办

季节性过敏性鼻炎引发的鼻塞、眼睛痒，需通过规避过敏原、科学用药、日常护理及必要时的免疫治疗综合管理，症状严重时应及时就医。

规避过敏原接触

花粉季减少外出，外出佩戴口罩、护目镜；回家后用生理盐水洗鼻、更换衣物；室内保持通风，使用防螨床品降低尘螨等过敏原浓度。

对症药物治疗

鼻塞可选用鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂）或口服抗组胺药（如氯雷他定）；眼痒时使用抗组胺滴眼液（如奥洛他定滴眼液）；孕妇、儿童、老年人需遵医嘱选择药物剂型及剂量。

日常护理措施

每日用生理盐水/海盐水洗鼻2-3次，减轻鼻腔黏膜水肿；眼痒时冷敷眼部10-15分钟，缓解不适；保持室内湿度40%-60%，避免干燥刺激。

免疫治疗（脱敏治疗）

对明确过敏原（如尘螨、花粉）且常规治疗效果不佳者，可在医生指导下进行脱敏治疗，通过长期规律接触过敏原提取物降低过敏反应。

及时就医提示

若鼻塞影响睡眠、眼痛红肿加重、出现头痛或合并哮喘，或药物治疗无效，需尽快就诊，由医生评估是否调整治疗方案。