耳屎硬及多

耳屎（耵聍）硬且多常因耵聍腺分泌旺盛、排出不畅或长期刺激所致，需科学处理避免损伤耳道。

一、常见成因

生理上，耵聍腺分泌旺盛者易堆积硬耳屎；环境干燥或粉尘刺激会使耵聍变硬；外耳道炎、湿疹等炎症可改变耵聍性状。特殊人群中，儿童耵聍较黏稠，老年人耵聍腺萎缩但易因皮肤干燥硬化。

二、潜在风险

硬耳屎堵塞耳道可致听力下降、耳闷胀感；长期刺激引发耳道皮肤损伤，继发感染后形成外耳道炎或耵聍栓塞。

三、科学处理

日常以湿润软化为主，可用生理盐水或5%碳酸氢钠滴耳液（每日2-3次，每次3-4滴）；医疗干预需由医生用耵聍钩、吸引器等专业工具取出，禁止用尖锐物自行掏耳。

四、特殊人群注意

儿童耳道娇嫩，避免频繁掏耳；老年人合并耳道狭窄者，需由医生评估后处理；耳道湿疹、中耳炎患者需先控制炎症再清理耵聍。

五、预防建议

保持耳道干燥，游泳时戴耳塞；避免频繁挖耳，减少耵聍腺刺激；饮食清淡，减少辛辣、油腻食物摄入。