胆结石手术后该怎样调养

胆结石手术后调养需科学管理饮食、活动、伤口护理、用药及复查，同时针对不同年龄、健康状况人群制定个性化方案，以促进恢复并降低结石复发风险。

一、饮食管理

1.术后初期（1~2周）以流质、半流质食物为主，如米汤、藕粉、蛋羹，避免刺激胆汁分泌。2.逐渐过渡至软食（1~2个月），增加蔬菜、水果等高纤维食物，控制脂肪摄入，避免动物内脏、油炸食品及肥肉。3.避免暴饮暴食，规律三餐，晚餐宜清淡，糖尿病患者需控制碳水化合物总量，老年人可将食物煮软或制成泥状。

二、活动指导

1.术后1~2天在医生允许下床边轻微活动，如坐起、缓慢踱步，促进胃肠蠕动。2.2周后可逐步增加活动量，如散步（从5~10分钟/次开始，逐渐延长至30分钟），避免弯腰、搬运重物。3.儿童需家长辅助翻身、活动肢体，防止肌肉萎缩；老年患者避免独自外出，以防跌倒。

三、伤口与感染防控

1.保持伤口敷料清洁干燥，未拆线前避免沾水，按医嘱定期换药。2.观察伤口周围有无红肿、渗液，若出现异常需及时就医。3.儿童皮肤薄嫩，需用温和消毒剂清洁，避免摩擦；老年患者愈合能力弱，需延长换药周期。

四、用药规范

1.遵医嘱使用抗生素（如头孢类）、止痛药（如非甾体抗炎药），不可自行增减剂量。2.保胆取石患者需服用利胆药物（如熊去氧胆酸），定期复查结石变化。3.孕妇、哺乳期女性需提前告知医生，避免影响胎儿或婴儿。

五、定期复查

1.术后1个月复查肝功能、腹部超声，评估胆囊（或胆道）恢复情况。2.有高血压、糖尿病等基础疾病者，需同步监测原发病指标，调整治疗方案。3.儿童每3个月复查一次，监测生长发育及结石复发风险。