胆囊切除后应注意什么

胆囊切除后需科学调整饮食、管理体重、关注消化状态，定期复查并警惕并发症，以保障术后恢复。

饮食调整是术后恢复关键

初期以低脂、清淡饮食为主，避免油炸、辛辣及高脂食物（如肥肉、奶油），减少消化负担；采用少量多餐模式，每餐七八分饱，增加新鲜蔬果等膳食纤维摄入，促进肠道蠕动。

关注消化功能变化

术后可能出现脂肪泻（大便油腻、次数增多），可在医生指导下短期补充消化酶制剂（如胰酶肠溶片）；若频繁腹泻或腹痛，需及时就医排查肠道菌群失调或其他问题。

体重管理与运动

保持健康体重（BMI18.5-24），避免肥胖诱发代谢异常；选择温和运动（如散步、瑜伽），每周3-5次，每次30分钟，促进脂肪代谢与肠道功能恢复；特殊人群（如糖尿病患者）需在医生指导下制定减重计划，避免血糖波动。

定期复查与随访

术后1个月、3个月、6个月需复查腹部超声、肝功能等，监测残余胆管情况及肝功能；每年常规体检，重点关注血脂、血糖及消化指标，早期发现潜在问题。

警惕术后并发症

术后1-3个月内若出现右上腹持续疼痛、发热、黄疸（皮肤/眼白发黄）、黑便或血便，需立即就诊，排查胆漏、感染或消化道出血等严重问题，优先联系主刀医生或消化科医生。