每天起床眼皮都是肿的是什么原因

眼皮肿可由生理性和病理性因素引起。生理性因素包括睡眠姿势、睡眠时间质量及水分摄入等，如不良睡姿、睡眠异常、睡前大量饮水等可致眼皮肿；病理性因素有眼部疾病（睑腺炎、结膜炎等）和全身疾病（肾脏疾病、心血管疾病、甲状腺功能减退症等），不同疾病在不同年龄段表现各异，如睑腺炎各年龄段均可发病，肾脏疾病儿童可伴蛋白尿等。

一、生理性因素

（一）睡眠相关因素

1.睡眠姿势：睡眠时长期趴着睡或枕头过低等不良姿势，可能影响面部血液回流，导致起床后眼皮肿。例如，趴着睡会使眼部受到压迫，阻碍血液正常循环，从而引起眼皮肿胀。对于不同年龄段的人群，婴儿趴着睡可能因面部接触床面更易受压迫导致眼皮肿，儿童及成人长期不良睡姿也会有此情况。

2.睡眠时间与质量：睡眠时间过长或过短、睡眠质量差都可能引发眼皮肿。一般来说，成年人每晚建议7-9小时睡眠，睡眠不足或过度会干扰身体的水盐代谢等生理过程。儿童睡眠时间相对更长，婴儿需12-16小时，幼儿11-14小时，青少年8-10小时，睡眠异常会更明显影响儿童眼皮状态。长期熬夜人群，因睡眠不足使身体代谢紊乱，眼部血液循环不畅，易出现眼皮肿现象。

（二）水分摄入因素

睡前大量饮水或食用含水量高且利尿作用弱的食物，如西瓜等，夜间身体水分代谢不完全，晨起可能出现眼皮肿。对于不同年龄人群，婴儿肾脏功能尚未完全发育成熟，睡前过多饮水更易导致眼皮肿；老年人肾功能有所减退，水分代谢能力下降，睡前饮水也易引发眼皮肿情况。

二、病理性因素

（一）眼部疾病

1.睑腺炎：是眼睑腺体的急性化脓性炎症，可导致眼皮红肿热痛。细菌感染是常见病因，如金黄色葡萄球菌感染。各年龄段均可发病，儿童因卫生习惯等因素相对更易患睑腺炎引发眼皮肿，患病时除眼皮肿外，还可伴有局部硬结等表现。

2.结膜炎：各种原因引起的结膜炎症，如感染性（细菌、病毒、衣原体等感染）、过敏性等，炎症刺激会导致眼皮肿胀，同时常伴有结膜充血、分泌物增多等症状。不同年龄人群结膜炎类型有差异，婴儿可能因产道感染等患结膜炎，儿童及成人则可能因接触过敏原或感染病菌引发，不同类型结膜炎引发眼皮肿的表现程度可能不同。

（二）全身疾病

1.肾脏疾病：如肾小球肾炎等，肾脏功能受损会影响水钠排泄，导致水钠潴留，从而出现眼皮肿，多为晨起明显。肾脏疾病在各个年龄段都可能发生，儿童患肾小球肾炎时，除眼皮肿外，还可能有下肢水肿、蛋白尿等表现；成人患肾脏疾病引发眼皮肿需及时就医排查。

2.心血管疾病：心功能不全时，血液循环不畅，静脉回流受阻，可导致眼皮水肿。老年人是心血管疾病高发人群，心功能不全的老年人晨起可能出现眼皮肿，同时可能伴有呼吸困难、心慌等症状；儿童患先天性心脏病等心血管疾病也可能出现眼皮肿情况，但相对较少见。

3.甲状腺功能减退症：甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，会出现黏液性水肿，眼皮肿是常见表现之一。各年龄段均可发病，儿童患先天性甲状腺功能减退症若未及时治疗会影响生长发育，除眼皮肿外，还可有生长迟缓、智力发育落后等表现；成人患甲状腺功能减退症则可能有怕冷、乏力等全身症状伴眼皮肿。