求如何医好胃溃疡

胃溃疡的治疗需以根除病因、抑制胃酸分泌、保护胃黏膜为核心，结合生活方式调整及特殊人群个体化管理，多数患者经规范治疗可治愈并降低复发风险。

一、明确病因与发病机制

1.幽门螺杆菌感染：全球约半数胃溃疡与该菌感染相关，其通过破坏胃黏膜屏障、诱发免疫反应导致黏膜损伤，尤其在亚洲人群中感染率较高。

2.药物刺激：长期服用非甾体抗炎药（如阿司匹林、布洛芬）会抑制环氧合酶活性，减少胃黏膜保护因子合成，长期使用NSAIDs者溃疡风险增加3~5倍。

3.胃酸分泌异常：持续高胃酸分泌与胃蛋白酶协同作用，加重黏膜侵蚀，尤其在应激状态下（如创伤、感染）胃酸分泌亢进更显著。

二、核心治疗策略

1.根除幽门螺杆菌：采用四联疗法（质子泵抑制剂+铋剂+两种抗生素），疗程10~14天，停药4周后复查呼气试验确认根除率，根除后溃疡复发率可降低至10%以下。

2.抑制胃酸分泌：质子泵抑制剂通过阻断胃壁细胞质子泵减少胃酸生成，用药期间需监测肝肾功能，长期使用者需补充维生素B12。

3.胃黏膜保护：硫糖铝、瑞巴派特等药物可在黏膜表面形成保护层，促进溃疡面愈合，尤其适用于药物导致的胃黏膜损伤。

三、生活方式调整要点

1.饮食管理：规律进餐，避免辛辣~过烫食物，减少咖啡、浓茶摄入，少食多餐以降低胃内压力，睡前2小时避免进食。

2.避免诱发因素：戒烟限酒，长期精神紧张者需通过运动、冥想等方式减压，避免熬夜，熬夜会显著增加胃酸分泌。

3.用药规范：如需服用NSAIDs，优先选择选择性COX-2抑制剂并短期使用，同时联用胃黏膜保护剂，避免同时服用多种刺激性药物。

四、特殊人群管理

1.儿童：罕见但需排查幽门螺杆菌感染，避免使用成人药物，优先非药物干预（如调整喂养方式），确诊后由儿科医生制定方案，禁用阿司匹林。

2.老年人：因多合并高血压、糖尿病，用药需注意药物相互作用，优先评估NSAIDs使用必要性，定期监测肝肾功能，避免自行调整药物剂量。

3.孕妇：禁用NSAIDs及某些抗生素，胃酸控制以雷尼替丁等H2受体拮抗剂为备选，需在消化科与产科联合评估下用药。

五、复查与长期管理

治疗后4~8周需复查胃镜，确认溃疡愈合情况，若12周内复发需重新评估幽门螺杆菌感染状态，避免长期胃酸抑制导致维生素B12吸收不良等并发症，高危人群（如长期服用NSAIDs者）需每6个月复查一次胃镜。