幽门螺旋杆菌怎么传染

幽门螺旋杆菌主要通过口-口和粪-口途径在人际间传播，感染者是唯一传染源，密切接触是核心传播场景。

一、口-口传播途径

1.共用餐具与食物：感染者唾液、牙菌斑中含菌，共用餐具、水杯、食物残渣或未分餐制时，细菌可通过唾液间接传播。研究显示，家庭内分餐习惯可使感染率降低60%以上。

2.亲密行为：亲吻、口对口喂食婴幼儿（如嚼碎食物喂养）会直接传递细菌，婴幼儿因口腔黏膜脆弱、免疫系统未发育完善，感染风险比成人高3倍。

3.口腔卫生不良：牙菌斑、牙结石长期积累Hp时，牙刷、漱口杯等易污染环境，增加接触传播风险。

二、粪-口传播途径

1.饮用水污染：饮用未经煮沸的生水或被污染水源，可经消化道感染。卫生条件较差地区的居民感染率高于卫生设施完善区域2-4倍。

2.食物污染：食用未彻底加热的肉类、海鲜或生食，或未洗净的水果、蔬菜，可能携带Hp。生食中Hp存活率可达80%，需充分加热杀死细菌。

3.手卫生不足：便后未用流动水洗手，细菌通过接触口鼻、食物传播。儿童因洗手习惯未养成，集体生活中交叉感染率显著升高。

三、特殊人群感染风险

1.婴幼儿：父母感染后，需避免亲吻、口对口喂食，采用专用餐具，及时用含氟牙膏清洁乳牙。0-5岁儿童感染后，约15%可能发展为慢性胃炎，需定期筛查。

2.免疫低下者：HIV感染者、长期服用免疫抑制剂者感染Hp后，清除难度增加，胃癌风险升高2-3倍，需避免与感染者密切接触，食用熟食。

3.医护人员：接触患者体液、分泌物时未规范防护，可能职业暴露。建议操作后立即用皂液洗手，佩戴一次性手套。

四、预防措施

1.分餐制：家庭使用公筷公勺，避免混用餐具；集体就餐建议采用分餐盒。

2.手卫生：饭前便后用流动水+肥皂洗手，儿童每次洗手不少于20秒。

3.饮食安全：饮用煮沸水，生食水果需洗净削皮，肉类彻底加热至70℃以上。

4.口腔护理：感染者定期清洁口腔，避免与他人共用牙刷、水杯。

5.筛查干预：家庭成员有感染者时，建议全家进行呼气试验筛查，及时治疗。