正在哺乳期，发烧，怎么办

哺乳期发烧需优先明确原因，通过非药物干预缓解症状，必要时在医生指导下使用安全药物，同时根据感染类型决定是否继续哺乳。

一、明确发烧原因与分类

1.感染性原因：包括乳腺炎（单侧乳房红肿热痛，乳汁淤积是主要诱因）、上呼吸道感染（伴随咳嗽流涕等症状）、泌尿系统感染（尿频尿急尿痛）等，多由细菌或病毒入侵引发，需结合症状排查感染部位。

2.非感染性原因：多因乳汁淤积（体温通常＜38.5℃）、脱水（哺乳频繁或饮水不足）、产后激素波动等导致，需通过物理检查排除器质性病变。

二、优先采用非药物干预措施

1.物理降温：温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位，避免酒精擦浴或冰袋直接接触皮肤，以防刺激皮肤影响哺乳舒适度。

2.补充水分与营养：每日饮水2000~3000ml，饮食以清淡易消化为主，增加瘦肉、鸡蛋等优质蛋白摄入，促进免疫系统修复。

3.哺乳与休息调整：保证每日7~8小时睡眠，减少哺乳间隔至每2~3小时一次，涨奶时及时排空乳房（优先让婴儿充分吸吮），避免乳汁淤积加重感染风险。

三、合理选择药物干预

1.用药前需咨询医生或药师，明确药物对婴儿安全性。

2.可短期使用对乙酰氨基酚或布洛芬，避免使用阿司匹林、喹诺酮类抗生素等可能影响婴儿发育的药物。

3.用药后间隔1~2小时哺乳，减少药物在乳汁中的浓度。

四、特殊情况的注意事项

1.感染性疾病的哺乳原则：普通感冒、乳腺炎无严重并发症时无需暂停哺乳，乳汁中抗体可增强婴儿免疫力；若为流感等传染性强的疾病，需咨询医生决定是否隔离。

2.乳腺炎处理：除药物干预外，冷敷乳房（每次15分钟）可缓解疼痛，同时确保婴儿含乳姿势正确，避免单侧淤积。

3.反复发烧应对：若体温持续≥39℃超24小时，或伴随胸痛、呼吸困难等症状，需立即就医排查感染源或产后并发症。

五、紧急就医指征

1.体温≥39℃且物理降温、药物干预均无效。

2.乳房出现破溃、高热寒战伴随脓点等严重感染表现。

3.伴随严重头痛、意识模糊、剧烈呕吐等全身症状。