得了阴道炎都该注意哪些

得了阴道炎需从明确诊断、日常护理、规范治疗、特殊人群管理及生活方式调整五方面综合注意。明确阴道炎类型是关键，需通过白带常规、pH值测定等检查确诊（如细菌性/霉菌性/滴虫性），不同类型病因及治疗原则存在差异，如细菌性阴道炎以阴道乳酸杆菌减少、厌氧菌增殖为核心，需针对性调整菌群平衡。

日常外阴护理应规范：每日用30℃~35℃温水清洁外阴，避免肥皂、洗液等刺激性用品，从前向后擦拭；穿宽松棉质内裤，每日更换并经开水烫洗或暴晒，减少紧身化纤衣物使用，保持外阴干燥；性生活前后双方清洁外阴，事后建议排尿一次，降低病原体残留风险。

治疗需遵医嘱规范进行：根据诊断结果使用针对性药物，如细菌性阴道炎外用抗厌氧菌制剂，霉菌性阴道炎外用抗真菌制剂，滴虫性阴道炎外用抗原虫制剂，需按疗程足量用药，不可自行停药或增减剂量，临床数据显示不规范治疗的阴道炎复发率可达40%以上。

特殊人群需加强防护：孕妇妊娠中晚期慎用口服抗真菌药，需在产科医生指导下使用局部制剂，同时控制空腹血糖＜5.6mmol/L，孕期激素变化易诱发念珠菌感染；儿童婴幼儿避免使用成人卫生用品，玩具、毛巾专用并定期消毒，发现异常分泌物及时就诊，低龄儿童以非药物护理为主，避免盲目冲洗；糖尿病患者严格控制空腹血糖＜7.0mmol/L，避免高糖饮食，血糖波动会显著增加阴道念珠菌感染风险。

生活方式调整有助于降低复发：控制饮食中精制糖摄入，每日不超过25g，减少高糖水果及甜饮料；保证每日7~8小时睡眠，避免长期熬夜，增强免疫力；滴虫性阴道炎患者需性伴侣同时治疗，治疗期间避免无保护性行为；症状消失后1个月复查白带常规，确认阴道微生态恢复正常，防止复发。