有慢性盆腔炎怎么治疗

慢性盆腔炎治疗需结合药物、物理、手术及生活方式干预，强调个体化方案。

一、药物治疗

抗生素是核心治疗手段，主要用于控制细菌感染（多为厌氧菌与需氧菌混合感染），需足量足疗程使用，避免自行停药以防复发。急性发作期优先选择广谱抗生素联合抗厌氧菌药物，慢性期以巩固疗效为主，疗程通常不少于14天，具体方案需根据药敏试验调整。

二、物理治疗

微波、超短波等温热疗法可促进盆腔局部血液循环，加速炎症因子代谢与吸收，临床研究显示其能提升炎症消退速度约30%，需在正规医疗机构进行，单次治疗时长建议20-30分钟，避免过度加热导致组织损伤。

三、手术治疗

适用于药物及物理治疗无效、形成盆腔包块（如输卵管积水直径＞3cm）或反复发作人群，术式包括腹腔镜粘连松解术、输卵管造口术等，需由妇科医生评估后决定，术后需配合抗生素预防感染并定期复查。

四、生活方式干预

日常需注意个人卫生，每日温水清洁外阴，避免阴道冲洗；经期严格避免盆浴及性生活，减少病原体上行风险。适度运动（如每周3-5次快走或瑜伽）可增强盆腔肌肉张力与免疫力，饮食中增加蛋白质（如瘦肉、鱼类）、维生素C及膳食纤维摄入，减少辛辣刺激食物，有助于降低复发率。

五、特殊人群管理

育龄期女性治疗期间建议避孕，性伴侣需同时检查治疗以防交叉感染；老年女性常合并基础疾病（如高血压、糖尿病），需优先控制基础病，选择对肝肾功能影响较小的药物；反复发作患者应每3个月复查血常规、C反应蛋白等炎症指标，记录发作诱因（如经期卫生、性生活频率），针对性调整生活方式与预防措施。