乳腺增生有哪些症状呢啊

乳腺增生多见于育龄女性（25~45岁），其典型症状与内分泌激素波动密切相关，主要表现为乳房疼痛、肿块、乳头溢液及月经相关症状，部分患者伴随情绪与睡眠异常。

一、乳房疼痛

1.疼痛特征：以双侧乳房多见，呈周期性胀痛或刺痛，月经前7~14天症状加重，月经来潮后缓解；非周期性疼痛患者疼痛持续存在，程度与情绪、劳累相关，部分可放射至腋窝、肩背部。

2.疼痛部位：多集中于乳房外上象限，可累及单侧或双侧，部分患者描述为“乳房内有紧绷感”，按压时疼痛加重。

二、乳房肿块

1.形态特点：常为多发性颗粒状、结节状或片状肿块，单侧单发少见，与周围组织分界不清，可推动。

2.质地与触诊：质地中等偏硬，多数伴有轻压痛，月经前肿块可增大，经后缩小，无明显包膜感。

三、乳头溢液

1.溢液性质：多为无色透明或淡黄色浆液性液体，偶见单侧血性溢液（需排除乳腺导管病变），挤压乳头时少量溢出，每日量少。

四、月经相关表现

1.周期紊乱：月经周期提前或推迟7天以上，经量增多或减少，经期延长或缩短。

2.经前期叠加症状：经前出现烦躁、失眠、头痛等经前期综合征表现，月经后症状缓解。

五、特殊人群应对

1.育龄女性：规律作息，减少咖啡因摄入，适度运动（如瑜伽）缓解焦虑，避免长期精神紧张。

2.围绝经期女性（45~55岁）：症状无明显周期性，建议每年乳腺超声检查，必要时结合钼靶检查。

3.高危人群（有乳腺癌家族史者）：若肿块短期内增大、单侧血性溢液或疼痛性质改变，需及时就医排查恶性病变。