病情描述:我是红斑狼疮性肾炎病人,能吃老鸽子吗,是高脂肪动物
主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
红斑狼疮性肾炎患者不建议将老鸽子作为高脂肪动物食用,需结合具体病情和血脂情况判断。若血脂正常、肾功能稳定,可适量食用去皮老鸽子肉(每次≤100克,每周1次,烹饪方式清淡);若合并高脂血症或肾功能不全,应避免食用。
老鸽子的脂肪含量需结合烹饪部位判断,养殖时间较长的老鸽子皮下及腹腔脂肪沉积较多,脂肪含量约15%~20%,虽高于嫩鸽子(7%~10%),但仍低于猪肉(15%~30%)、牛肉(10%~20%)等红肉,不属于典型高脂肪动物。红斑狼疮性肾炎患者若合并高脂血症,长期摄入高脂肪食物会加重血脂代谢异常,加速肾脏动脉硬化,影响微循环灌注,增加肾功能恶化风险。
老鸽子肉属于优质蛋白来源,富含必需氨基酸,适合肾功能稳定的患者适量补充(每日蛋白摄入总量≤0.8g/kg体重时,优质蛋白占比建议达50%以上)。但需注意,若患者肾功能不全(血肌酐>133μmol/L),需严格控制蛋白总量,避免因蛋白摄入过量加重氮质血症。
烹饪方式对脂肪含量影响显著,老鸽子建议采用清蒸、煮汤等清淡方式,避免油炸、红烧,去除皮下脂肪和内脏脂肪可减少50%以上脂肪摄入。高盐烹饪会加重水钠潴留,需同时控制每日盐摄入≤5g。
特殊人群需谨慎:老年患者代谢能力下降,食用后易出现血脂波动,建议每月不超过1次;合并糖尿病者需评估脂肪热量对血糖的影响,去皮老鸽子肉可作为低升糖指数蛋白来源适量食用;儿童狼疮性肾炎患者需保证营养均衡,若脂肪摄入过量可能影响生长发育,优先选择去皮嫩鸽子肉(脂肪含量<10%)。