腮腺炎怎么预防

预防腮腺炎要按时接种麻腮风联合减毒活疫苗，注重个人卫生勤洗手，避免接触发病前1-2天至发病后5天的腮腺炎患者，保持环境通风，儿童、孕妇、老年人等特殊人群需依自身情况做好防护。

一、接种疫苗：按时接种麻腮风联合减毒活疫苗是预防腮腺炎的关键措施，儿童按照国家免疫规划程序，8月龄及18月龄各接种一剂次，该疫苗能刺激机体产生特异性抗体，有效抵御腮腺炎病毒感染，适龄人群需遵循免疫程序及时接种。

二、注重个人卫生：保持手部清洁至关重要，使用肥皂或流动水洗手，尤其在接触公共物品后、进食前等时刻，手部沾染的腮腺炎病毒可通过接触口鼻等部位引发感染，养成勤洗手的习惯可显著降低感染几率。

三、避免接触传染源：腮腺炎患者发病前1-2天至发病后5天内具传染性，应避免与患者密切接触，如不去人员密集且可能有腮腺炎患者的场所，若必须接触，需佩戴口罩防护，减少飞沫传播病毒的风险。

四、保持环境通风：经常开窗通风以保证室内空气流通，通风良好的环境中空气中病毒浓度低，可降低感染腮腺炎风险，学校、幼儿园等人员密集场所更需定期开窗通风。

五、特殊人群注意事项：儿童是腮腺炎高发群体，家长要督促儿童养成良好卫生习惯，避免儿童前往人群聚集处；孕妇未接种过麻腮风疫苗且有接触患者风险时，需加强防护，因孕妇感染可能影响自身及胎儿；老年人免疫力相对低，应注意保持个人卫生和远离传染源，降低感染后出现严重并发症的风险。